pomarańcze

Czarna fasola z ryżem czyli Moros y Cristianos 5

Ten wpis został opublikowany Blog z tagami: boczek czarna fasola czerwona papryka pomarańcze ryż wege zielona papryka . przez

Wgryzałam się w tabele produktów z niskim IG (indeks glikemiczny) i ze zdumieniem odkryłam, ze czarna fasola ma najmniej ze wszystkich strączkowych, zaledwie 30! Potem szperałam w sieci szukając sposobu zagospodarowania szczęśliwie nabytej w markecie półkilowej paczuszki smoliście czarnych ziarenek. Znalazłam parę wersji, ale najbardziej przemówiła do mojej wyobraźni ta, […]